KAS IR ZEMESSARDZES TRENIŅI?
Zemessardzes nodarbības ir īpaša rīta treniņu sesija aktīviem zemessargiem, kas palīdz attīstīt spēku, koordināciju un fizisko izturību. Nodarbības mērķis ir padarīt ķermeni jaudīgāku un sagatavot to turpmākajiem dienesta uzdevuniem un mācībām.
PRIVĀTIE TRENIŅI IR TIEŠI TEV, JA:
1.Aktīviem zemessargiem, kuri vēlas uzlabot spēku, koordināciju un vispārējo fizisko sagatavotību
2. Tiem, kuri vēlas sākt dienu ar enerģisku un efektīvu treniņu
3. Tiem, kuri vēlas nostiprināt ķermeni drošā un strukturētā veidā
Īpaša uzmanība tiek pievērsta vingrinājumu tehniskajam izpildījumam, kas samazina traumu risku līdz minimumam.
Zemessardzes nodarbības palīdz attīstīt fizisko sagatavotību, spēku un izturību, nodrošinot enerģiju un gatavību dienesta izaicinājumiem.
Nodarbību vada sertificēts un zinošs treneris.
JAUTĀ - PALĪDZĒSIM!
ĀTRS JAUTĀJUMS?
Sazinies ar SCT dibinātāju - Reini Garkalnu,
zvanot uz +371 22 006 241
